Упражнение с гимнастическим роликом
Упражнения для увеличения груди
Программа тренировок для начинающих
Как выбрать атлетический пояс
Ошибки подростков в бодибилдинге
Эффективные упражнения для ног
Шесть лучших силовых упражнений
![imgpreview (43) imgpreview (43)](http://sportsexercise.ru/wp-content/uploads/2013/08/imgpreview-432-150x150.jpg)
Представляю шесть лучших силовых упражнений для начинающих культуристов. Огромная мышечная масса начинается с прочного силового фундамента. В бодибилдинге главное - заложить надежный фундамент. Другими словами, надо превратить себя в машину по подъему веса. Надо запустить внутри себя все те многочисленные