Tag Archives: Упражнения на турнике

Упражнения на турнике для груди

imgpreview (31)

Лучшие упражнения на турнике позволят вам стать обладателем красивых грудных мышц. Повисните на перекладине, руки держа на ширине плеч, ладони обращены к вам. Начинайте выполнять подтягивания.

Упражнения на турнике

imgpreview (5)

Наверняка мало кто из читателей знает, что турник – самый многофункциональный тренажер из всех которые вы сможете найти. Сложно, даже примерно посчитать какое количество упражнений можно выполнить на перекладине.   Но самый главный плюс турника не в его многофункциональности. Самый