Tag Archives: Последовательность упражнений
Последовательность упражнений в одном тренировочном занятии
Большое значение имеет последовательность применяемых средств и методов в отдельном тренировочном занятии. Это связано с тем обстоятельством, что различные средства и методы, применяемые в тренировке, далеко не равноценны по своему воздействию на организм спортсмена. Так, например, одни упражнения вызывают в
