Tag Archives: спортсмен
Контроль мыслей в спорте
Даже если спортсмен никогда не пытался управлять своими мыслями, то он должен научиться применять этот метод в целях улучшения спортивной работоспособности. Человек в течение дня многократно мысленно общается с собой и этот саморазговор является не более чем серией мыслей, из
О лени в спорте
Спортсмен ленится, т.е. теряет мотивацию и стимул к тренировкам. Причиной этому могут быть однообразие тренировок, неудовлетворенность результатами, болезнь, желание проводить день не по столь жесткому графику и т.п. С точки зрения психологии, появление лени у спортсмена говорит о том, что
Мотивация к спорту или как найти время для здоровья?
Для современных спортсменов чрезвычайно важно сохранять психологическую стойкость к будничной суете. Представьте себе — нескончаемые пробки в городах, дорогостоящие абонементы в спортзал, необходимость тратить время на какие-то естественные обязательства — работа, учёба, дом. Откуда взяться в этой мясорубке непоколебимому намерению
