Tag Archives: скакалка

Не все скакалки для скиппинга одинаково полезны

imgpreview (30)

Скакалку для скиппинга стоит выбирать тщательно и с умом. Чаще всего в спортивных магазинах можно встретить резиновый инвентарь - эти скакалки дешевые и вполне подходят как любителям скиппинга, так и профессионалам (например, боксерам, для которых ежедневные прыгания на скакалке –

Как похудеть с помощью скакалки

imgpreview (22)

Похудение без физических нагрузок - это впустую потраченное время. Чтобы полученный вами результат не принял первоначальный облик необходимо его закрепить с помощью физических упражнений. Самый простой и экономичный способ похудения – это скакалка, с которой мы знакомы с детства. И что немаловажно,

Правила по выбору скакалки для похудения

imgpreview (20)

Технический прогресс шагнул далеко, затронув и этот простой тренажер. На данный момент существует огромное множество видов скакалок, которые можно использовать как для похудения, так и для гимнастики: электронная скакалка со счетчиком калорий; скоростная скакалка; утяжеленная скакалка; детская скакалка.