Tag Archives: Гимнастика школы Цай
Гимнастика школы Цай
Эта гимнастика одной из «эзотерических» «внутренних» школу-шу — школы «Цай» (змея), одного из ответвленийнаправления удан пай (змеи и птицы), известного в Китае иза его пределами. Чем же интересна эта гимнастика у-шу? Обладает ли онакакими-либо преимуществами по сравнению с «европейскими» гимнастическими системами? Главное отличие и преимущество гимнастики у-шу в комплексномвоздействии на организм.
